Rasa-rasa korang la sihat tu murah ke mahal?
Sekarang ni, masa tengah sihat ni, memanglah tak rasa apa-apa.
Tengah sihatlah katakan! Tapi bila dah mula sakit, banyak sebenarnya perbelanjaan yang perlu dikeluarkan.
Contohnya, kalau kita demam. Pergi klinik, ambil ubat. Kurang-kurang mahu RM30 melayang. Sekaligus. Dengan kos rawatan, ubat demam, ubat batuk, ubat selesema, antibiotik lagi! Tu baru demam biasa. Macam mana pulak kalau sakit2 kronik yang lain? Strok? Sakit jantung? Osteoarthritis? Kencing manis? Agak-agaknya berapa kos perbelanjaan sebulan?
Yep, so true! Bila kita sakit, barulah terasa betapa berharganya sihat tu. Bila kita perlu belanjakan wang untuk ubat-ubatan, barulah terasa mahalnya sihat itu.
Jadi betullah sihat itu mahal? Bagi saya sihat itu tidak mahal tapi sihat itu mudah!
Kunci untuk sihat sepanjang hayat
- Makan secara sihat
- Tidak merokok
- Lakukan aktiviti fizikal
- Belajar menangani stres
Faedah cara hidup sihat:
- Meningkatkan jangka hayat dan status kesihatan anda.
- Mengurangkan risiko anda mendapat pelbagai penyakit seperti diabetes, serangan jantung, strok (angin ahmar), tekanan darah tinggi dan kanser.
- Membuat anda kelihatan dan berasa lebih baik
- Membolehkan anda memiliki stamina dan keupayaan lebih untuk menikmati kehidupan.
- Menjadikan anda lebih produktif samada di rumah atau di tempat kerja
- Secara keseluruhan, penampilan diri anda lebih menarik dan anda akan rasa lebih selesa.
UNTUK KEKAL SIHAT DAN BERTENAGA JOM AMALKAN SUPPLEMENT TAMBAHAN DAN PRODUK KECANTIKAN YANG SAYA AMALKAN PASTI ANDA X MENYESAL IN SHAA ALLAH HARGA BERPATUTAN... INGAT SIHAT ITU MAHAL..
P/S : SET RAMDAHAN BOLEH BUAT SEBAGAI KEGUNAAN SEHARIAN
Untuk keterangan lanjut
Anda boleh whsp saya
0169230861
0169230861
0169230861
0 ulasan:
Catat Ulasan